OmYoga i Arboga &
Kampen om det Mänskliga Medvetandet
Mixad klass Poweryoga Drop-in
ons 28 jan.
|Godby 107
I den här gruppen jobbar vi med hela kroppen, både rörlighet, stryka och andning. Olika yogaformer förekommer Terminen omfattar 12 gånger på onsdagar med början 28 Januari och slutar 29 April. Pris 180kr per tillfälle.
Tid och plats
28 jan. 2026 18:30 – 29 apr. 2026 20:00
Godby 107, Godby 107, 732 96 Arboga, Sverige
Mer information
I den här gruppen jobbar vi med hela kroppen, både rörlighet, stryka och andning.
Om klassen:
Olika yogaformer förekommer; vi mixar flöden med hathans mer utmanande positioner och ibland även med yinyogans stilla positioner.
Vi gör också andningsövningar. Varje klass avslutas alltid med en längre återhämtande djup avslappning och en guidad meditation.
Fokus och målgrupp:
Är på helheten. I den här klassen får du allt i ett; styrka, rörlighet, balans, närvaro, andning, djup avslappning och meditation.