OmYoga i Arboga &
Kampen om det Mänskliga Medvetandet
Loge 111
Mixad klass Poweryoga ALL INCLUSIVE
ons 02 sep.
|Loge 111
I det här paketet får du förutom den fysiska Mixad Klass Poweryoga, även tillgång till ett Onlinepaket med ett 30-tal pass och meditationer. Terminen omfattar 12 gånger på onsdagar med början 2 september och slutar 9 december. Pris ordinarie: 1990 kr. Pensionär, arbetslös, studerande: 1790 kr.
Tid och plats
02 sep. 2026 18:30 – 09 dec. 2026 19:00
Loge 111, Godby 107, 732 96 Arboga, Sverige
Mer information
I den här gruppen jobbar vi med hela kroppen, både rörlighet, stryka och andning.
Om klassen:
Olika yogaformer förekommer; vi mixar flöden med hathans mer utmanande positioner och ibland även med yinyogans stilla positioner.
Vi gör också andningsövningar. Varje klass avslutas alltid med en längre återhämtande djup avslappning och en guidad meditation.
Fokus och målgrupp:
Är på helheten. I den här klassen får du allt i ett; styrka, rörlighet, balans, närvaro, andning, djup avslappning och meditation.