OmYoga i Arboga &
Kampen om det Mänskliga Medvetandet
Loge 111
Pröva på Power Yoga
ons 19 aug.
|Loge 111
Här har du möjlighet att pröva på ett pass med Power Yoga inför höstens yoga start. I den här gruppen jobbar vi med hela kroppen, både rörlighet, styrka och andning. Passar dig som vill ha mer utmaningar i Yogan
Tid och plats
19 aug. 2026 18:30 – 20:00
Loge 111, Godby 107, 732 96 Arboga, Sverige
Mer information
Om klassen:
Olika yogaformer förekommer; vi mixar flöden med hathans mer utmanande positioner och ibland även med yinyogans stilla positioner.
Vi gör också andningsövningar. Varje klass avslutas alltid med en längre återhämtande djup avslappning och en guidad meditation.
Fokus och målgrupp:
Är på helheten. I den här klassen får du allt i ett; styrka, rörlighet, balans, närvaro, andning, djup avslappning och meditation.